Блог

Jul 08, 2023

Играйте безопасно этим летом с лучшими средствами защиты от солнца

Да, на улице жарко, но прикрыться все равно стоит. Вот как. Местный информационный бюллетень — это ваш бесплатный ежедневный путеводитель по жизни в Колорадо. Для местных жителей, местными жителями. Зарегистрироваться Сегодня! Летняя температура в Колорадо

Да, на улице жарко, но прикрыться все равно стоит. Вот как.

Местный информационный бюллетень — ваш бесплатный ежедневный путеводитель по жизни в Колорадо. Для местных жителей, от местных жителей. Зарегистрироваться Сегодня!

Летняя температура в Колорадо достигает максимума Скалистых гор. И хотя может возникнуть соблазн последовать практическому правилу Нелли, когда на улице становится жарко, не поддавайтесь этому желанию. Уже давно доказано, что чрезмерное пребывание на солнце имеет негативные последствия: от болезненных ожогов в краткосрочной перспективе до морщин (и гораздо хуже) в долгосрочной перспективе. Жителям Колорадо, в частности, следует быть осторожными, отмечает Джарод Конли, дерматолог из Медицинского центра Боулдера, поскольку жизнь на высоте в милю над уровнем моря означает, что мы подвергаемся на 25 процентов большему ультрафиолетовому (УФ) излучению Солнца, чем наши приятели на уровне моря.

Поэтому не раздевайтесь, когда плескаетесь, бегаете, катаетесь или иным образом отдыхаете на улице. Вместо этого прислушайтесь к научно обоснованным рекомендациям и скройте ситуацию. Вот наши лучшие быстрые советы по безопасному воздействию, изложенные Центрами по контролю за заболеваниями (CDC), а также коллекция наших любимых солнцезащитных средств и оборудования от брендов, связанных с Колорадо, которые обязательно помогут вам им следовать.

Мы любим дальнобойщика с логотипом крафтовой пивоварни так же, как и любого другого человека, но когда дело доходит до защиты от солнца высшего уровня: «Носите шляпу с полями по всему периметру, которая затеняет ваше лицо, уши и заднюю часть шеи». », — сообщает Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Опция с метким названием от Denver's Topo Designs обеспечивает именно это. Шляпа Sun Hat (44 доллара США), изготовленная из легкой смеси полиэстера и спандекса, имеет поля шириной 2,75 дюйма, блокирующие лучи. А благодаря неструктурированному трехпанельному дизайну, который обещает возможность восстановления, нет никаких оправданий тому, чтобы не положить эту кепку в свой рюкзак.

Официально: бросать тень не всегда плохо. По данным CDC: «Вы можете снизить риск повреждения солнцем и рака кожи, оставаясь в тени под зонтиком, деревом или другим укрытием». Наш выбор, когда сосен, осин и любимого аксессуара Рианны нет под рукой, — это солнцезащитный козырек с боковой стенкой (164,95 доллара США) от Kelty из Брумфилда. Простая установка делает его подходящим для палаточных лагерей и футбольных полей, а конструкция штатива обеспечивает устойчивость при дневных порывах ветра в Колорадо. Третью стену можно прикрепить к любой из сторон конструкции для дополнительной защиты от солнца.

«Солнцезащитные очки защищают ваши глаза от ультрафиолетовых лучей и снижают риск развития катаракты», — отмечает Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC). «Они также защищают нежную кожу вокруг глаз от воздействия солнца». Сохранить здоровье глаз и при этом выглядеть великолепно? Не нужно говорить нам дважды. Zaldaingerous Polarized FixieMAX (149 долларов США) от собственной компании Boulder Optic Nerve — отличный выбор для солнцезащитных очков. Эти защитные очки, оснащенные 100-процентной защитой от UVA/UVB и поляризованными линзами, также имеют оправу с запахом, которая не только актуальна, но и обеспечивает дополнительную защиту от ультрафиолета. Kids Wee Peet от Optic Nerve (19,99 долларов США) поставляется с пожизненной гарантией и обеспечивает ту же блокировку UVA/UVB в меньшей (но такой же прочной) упаковке.

«Когда это возможно, носите рубашки с длинными рукавами, длинные брюки и юбки, которые могут обеспечить защиту от ультрафиолетовых лучей», — говорят CDC. Но помните, что не вся одежда одинаково блокирует вредные лучи. Выбирайте плотные ткани, в идеале с четко обозначенным фактором защиты от ультрафиолета (UPF).

Толстовка B1 Sun Hoodie (доступна для женщин и мужчин, 49 долларов США) от денверского бренда спецодежды Truewerk — один из таких замечательных вариантов. Дышащий, прочный и растягивающийся в четырех направлениях, этот мощный UPF 50+ (самый высокий рейтинг) одинаково хорошо работает как на рабочей площадке, так и в кемпинге. Надевайте капюшон для подводного плавания в течение нескольких дней, когда ультрафиолетовые лучи атакуют со всех сторон. Велосипедистам (и другим людям, не желающим полностью использовать одежду с длинными рукавами) следует поискать съемные обертки для передних конечностей, такие как Sun Arm Sleeves (35 долларов США) от PEARL iZUMi.

Даже те, кто носит белые пальто, знают, что иногда одежда с длинными рукавами непрактична. В этом случае «Попробуйте надеть футболку или пляжную накидку», — говорят профессионалы. Людям, преодолевающим дистанцию ​​на двух ногах, стоит обратить внимание на футболку UPF 20+ Cirriform от Ultimate Direction от компании Broomfield (женская и мужская, 54,95 доллара США). За его простым внешним видом скрываются серьезные технологии, а именно сетчатая спинка, повторяющая контуры тела, защита от микробов и плечи без швов, которые предотвращают натирание при ношении с рюкзаком или жилетом для бега.